بازگشت

سبوس گندم

منبع غنی از انواع مواد معدنی، ویتامین ها، پروتئین و امگا 6، کاهش فشار خون بالا، اسید اوریک، کلسترول و تری گلیسیرید، جلوگیری از ناراحتی های عصبی

قیمت: 12,000 تومان

معرفی و خواص سبوس گندم

سبوس گندم به علت وجود مقادیر بالای فیبر نامحلول قابل هضم نمی باشد و تقریبا دست نخورده از معده خارج می شود. ولی این قسمت های هضم نشده دارای فواید بسیاری مانند تحریک و ایجاد حرکات معدوی است. این حرکات بسیار مهم و ضروری بوده و سبب تقویت و بهبود عملکرد معده می شوند.

مصرف سبوس گندم به دلایلی که گفته شد سبب پیشگیری از بیماری های گوارشی و روده می شود. به علت تسهیل روند هضم و گوارش، یکی دیگر از فواید مهم مصرف پودر سبوس گندم، ازبین بردن سردل سنگین و نفخ و فشاری است که در روده و معده ایجاد می شود.

نحوه مصرف

روزانه دو تا سه قاشق غذاخوری پودر سبوس گندم را به تمامی غذاها مانند خورش، آش، سوپ، حلیم و ... در ده دقیقه آخر طبخ غذا اضافه کنید. این پودر هیچ طعم و مزه ای در غذا ایجاد نمی کند و بافت یک دستی به غذا می دهد.

تذکر: افرادی که به سندروم روده تحریک پذیر مبتلا هستند لازم است پیش از مصرف سبوس گندم (به علت داشتن مقادیر بالای فیبر نامحلول) با پزشک خود مشورت کنند.


ثبت نظر و امتیاز